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Ricas recetas para las comidas de tu dieta 5.2

Ricas recetas para las comidas de tu dieta 5.2

Algunos de vosotros quizá ya hayáis podido leer mi anterior post acerca de la novedosa dieta 5.2,muy popular entre británicos y estadounidenses. De momento son pocos los que la practican sin embargo muchas personas opinan que pronto gozará de un enorme éxito y popularidad.

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Alimentos para prevenir los síntomas de la alergia

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Cada vez son más las personas que padecen alergias y que durante la época de la primavera tienen que convivir con sus molestos síntomas que entorpecen la realización de muchas actividades diarias tales como la realización de cualquier tipo de ejercicio. Por ello os vamos a decir una serie de alimentos que ayudan a prevenir los estornudos o incómodos picores de garganta que los caracterizan.

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Celebra La Castañada

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Es una de las fiestas más tradicionales de Cataluña. Se celebra el día de Todos los Santos, (1 de noviembre). Año tras año, y desde hace siglos, aparece La Castañera acompañada de castañas, como no podía ser de otra forma. Pero durante este día, también se comen otros...

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Pollo con piña

Este plato es una buena opción para cuidarse ya que la piña es un alimento muy diurético y el pollo no tiene nada de grasa. Disfruta comiendo todo lo que quieras sin contar calorías.

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